7月のムーブメントクラスのご案内
- Nanae Saito

- Jun 15
- 2 min read

皆様こんにちは! 毎月恒例のソマティックムーブメントクラスのご案内です
5月の急な暑さから一転して、梅雨らしい気候の6月となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
オーナーの斉藤は、5月下旬から6月初めまでアメリカのカリフォルニアへ、ボディワークの学びと経験を深める旅をしてまいりました!
初めて私がソマティックという概念と出会ったのが、マッサージセラピストになるために訪れたエサレン研究所というところでした。そこから気づけば10年以上の月日が経ち、今に至ります。
今回の旅で、私はやっとCFRのエッセンスというようなものを、深く学んでこれたような気がしています。
4年間のトレーニングを共にした仲間たちは、講師陣含めてみんな家族同然のような暖かい絆が今も続いており、再開するなり笑顔とハグの嵐でした☺️
このソマティックボディワークの世界に思い切って踏み込んだことで、私の人生も身体もガラリと変わりました。素晴らしい師匠と仲間のもとで歩んでこれた道のりは、まぁまぁ曲がりくねってアップダウンもすごくて楽ではなかったけど(笑)、素晴らしい新しい景色と経験を重ねることができ、全く予測できなかった新しい人生に導いてくれました。 今、日本でCFRを教えているのは私一人ですが、少しずつでもこのワークに共感していただける方々が増えているのは本当に幸せです。
、、、さて、本題の7月のクラススケジュールですね💦
楽しいクラスになること間違いなし!
是非ぜひ参加お待ちしております🧡
優しく丁寧な動きでボディ・インテリジェンスを高め、ぐんぐん動きやすい体にしていきましょう!!
・クラスは通常お話も含め約90分ほどとなります。
・参加費:お一人様¥5500
・動きやすい服装でお越しください。
3名の少人数制ですので、初めての方でもしっかりフォローさせて頂きます!
【7月スケジュール】
🔹7月1日(水)10時半〜12時
🔹7月4日(土)10時半〜12時
🔹7月15日(水)10時半〜12時
🔹7月18日(土)10時半〜12時
ご参加ご希望の方はこちらへどうぞ!




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